Você se sente desvalorizada pelo seu marido? Ele não reconhece as suas qualidades e só aponta os seus defeitos ou os seus erros? Meu marido não me elogia só me critica. Nesse caso, é importante entender o que está acontecendo e conversar com ele!
Se você está passando por essa situação, saiba que você não está sozinha. Muitas mulheres sofrem com a falta de elogios e o excesso de críticas dos seus parceiros. Veja neste artigo os motivos pelos quais ele age dessa forma e como reverter essa situação.
Saiba que você pode contar com o Espaço Recomeçar e toda a Ajuda Espiritual. Os Trabalhos Espirituais para o amor, como a Amarração Amorosa e o Adoçamento Amoroso, podem te ajudar nessa questão. Veja mais a seguir!
Meu marido não me elogia mais
O elogio é uma forma de expressar admiração, carinho e respeito pelo outro. Ele fortalece os laços afetivos, aumenta a confiança e a autoestima, e estimula o crescimento pessoal e profissional.
Quando recebemos um elogio sincero, nos sentimos bem, felizes e motivados. Por outro lado, quando não recebemos elogios, ou pior, quando só recebemos críticas, nos sentimos mal, tristes e desanimados.
A crítica é uma forma de expressar insatisfação, desaprovação e reprovação pelo outro. Ela enfraquece os laços afetivos, diminui a confiança e a autoestima, e gera estresse, ansiedade e depressão. Quando somos criticados constantemente, nos sentimos inferiores e incapazes.
Mas por que o seu marido não te elogia mais? Existem várias possíveis razões para isso, mas as mais comuns são:
- Está insatisfeito com o relacionamento e não se sente mais atraído por você;
- Tem baixa autoestima e se sente inseguro e ameaçado pelo seu sucesso;
- Tem um temperamento difícil e uma personalidade negativa que o faz agir dessa forma;
- Carrega traumas ou problemas do passado que interferem em seu comportamento;
- Não sabe como te elogiar, tem dificuldade de comunicação ou de demonstrar afeto.
Mais do que buscar por solução, é importante entender o que leva seu parceiro a agir dessa forma. É aí que está a raiz do problema! Portanto, entenda essa situação por completo. Busque saber o que faz o seu marido te criticar tanto e não fazer elogios.
Você pode descobrir a razão desse problema através de uma Consulta Espiritual. Esse atendimento, que é guiado por um Espiritualista, pode revelar coisas importantes sobre ele, como traumas, carmas e outras situações que o fazem agir dessa forma. Agende a sua Consulta Espiritual no Espaço Recomeçar e saiba o que fazer diante dessa situação!
O que fazer quando o marido só critica?
É importante entender que quando você recebe críticas de uma pessoa, a sua reação tende a ser negativa também. Afinal de contas, é muito difícil não se sentir mal com as críticas e não ter uma reação à mesma altura. Por isso, se o seu marido só te critica, você pode se sentir tentada a reagir de forma negativa, como:
- Criticá-lo de volta, entrando em uma briga sem fim;
- Ignorá-lo, se afastando dele e do relacionamento;
- Concordar com ele, se anulando e se depreciando;
- Chorar, se vitimizando e se lamentando.
Como lidar com as críticas do marido sobre minha aparência?
No entanto, essas atitudes só vão piorar a situação, pois vão gerar mais conflito, mais distanciamento, mais insegurança e mais sofrimento. Por isso, é preciso agir de forma positiva, como:
Converse com ele
Tente entender o que está por trás das críticas dele. Explique como você se sente e como isso afeta você e o relacionamento. Peça que ele seja mais gentil, mais compreensivo e que faça mais elogios a você. Seja clara, sincera e respeitosa.
Elogie ele
Mostre que você reconhece as qualidades, os esforços e as conquistas dele. Seja generosa, carinhosa e sincera. Talvez ele se sinta mais valorizado e mais motivado a te elogiar também.
Não leve as críticas para o lado pessoal
Lembre-se que as críticas dele podem ser reflexo da insatisfação, da insegurança ou da negatividade dele, e não da sua realidade. Não se deixe abalar por palavras que não correspondem à verdade.
Não mude quem você é
Não se sinta obrigada a mudar a sua aparência, o seu comportamento ou os seus sonhos para agradar o seu marido. Você é única, especial e merece ser amada e respeitada do jeito que você é.
Cuide de você
Invista na sua saúde, na sua beleza, na sua educação e na sua carreira. Faça coisas que te façam feliz, que te façam crescer e que te façam bem. Portanto, se valorize, se ame e se elogie com frequência.
Busque Ajuda Espiritual
Se o seu marido não mudar de atitude, se as críticas dele forem muito frequentes, muito severas ou muito ofensivas, se você se sentir muito mal, muito triste ou muito deprimida. Nesse caso, procure Ajuda Espiritual para resolver seu problema com seu marido e para trazer paz, harmonia, felicidade e amor para seu casamento.
Avalie o seu relacionamento
Pense se vale a pena continuar com alguém que não te valoriza, que não te apoia e que não te faz feliz. Pense se você ainda ama o seu marido, se ele ainda te ama, se vocês ainda têm projetos em comum e se vocês ainda se respeitam. Avalie se você está disposta a lutar pelo seu casamento ou se é hora de seguir em frente. Uma Consulta Espiritual pode te ajudar a tomar essa decisão de forma mais assertiva.
O que fazer quando a esposa só critica o marido?
Como tratar um marido que não te valoriza?
Se o seu marido não te valoriza, você deve tratá-lo com dignidade, com assertividade e com amor-próprio. Você deve se impor, se defender e se proteger.
Ou seja, mostre que você tem valor, que você tem voz e que você tem escolha. Mostre também que você não depende dele e que você não aceita migalhas para manter um relacionamento que está fracassando.
Agora que você já sabe como você deve agir para lidar com um marido que só faz críticas, veja mais conteúdos como esse aqui no blog.
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