Entenda a ansiedade e insegurança no relacionamento!

Todo relacionamento tem momentos bons e momentos ruins, felicidades e brigas, desentendimentos e reconciliações. Enfim, altos e baixos fazem parte de todo relacionamento. A ansiedade e a insegurança no relacionamento, quando começam a passar dos limites, são sentimentos preocupantes que precisam de muita atenção e cuidados, para detê-los o mais rápido possível. Descobrir maneiras de amenizar e até colocar fim nesse sentimento vai trazer energia renovada para sua relação amorosa.

Veja neste artigo todas as dicas para melhorar o seu relacionamento e reduzir os sentimentos de ansiedade e insegurança na sua relação.

pessoa insegura
Entenda o comportamento de uma pessoa insegura!

Como lidar com a insegurança no relacionamento?

Nem todo mundo tem uma saúde emocional controlada e saudável. Mas como lidar com a insegurança no relacionamento? Na verdade, a maioria das pessoas, independentemente da idade, precisam cuidar da saúde emocional sempre. Os acontecimentos do dia a dia, as decepções, os traumas fazem com que as pessoas criem uma espécie de armadura e se tornem cada vez mais desconfiadas e inseguras nas relações amorosas. 

Não é fácil se envolver com uma pessoa insegura, é preciso muito amor e paciência com esse sentimento. Se você sente uma grande insegurança dentro do coração, saiba que você não está sozinha, existem milhares de pessoas nesse momento passando por isso. Para aprender a lidar com toda essa insegurança no relacionamento é preciso ir mudando aos poucos, um dia de cada vez, passo por passo. 

Para fortalecer o amor entre você e seu parceiro, e amenizar ainda mais essa sua insegurança, busque Ajuda Espiritual no Espaço Recomeçar. Cuidar da mente e do espiritual nesse momento só te trará benefícios e mais tranquilidade. Os Trabalhos Espirituais podem unir um casal, adoçar um relacionamento, eliminar influências negativas e pessoas rivais do caminho de vocês. Além de harmonizar e fortalecer a ligação energética de um casal, trazendo mais amor, paixão e carinho para um relacionamento. 

Portanto, agende sua Consulta pelo WhatsApp agora mesmo e faça sua Consulta com o Espiritualista Maicon Paiva. Ele saberá qual o melhor Trabalho Espiritual recomendado para vocês nesse caso. 

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Como ser menos insegura no relacionamento? 10 dicas!

Descobrir como ser menos insegura no relacionamento pode mudar toda sua situação atual. O Espaço Recomeçar construiu uma pequena lista de dicas para se tornar uma pessoa menos insegura com pequenas mudanças de atitude e pensamentos. Lembre-se que a força de vontade e de querer mudar e melhorar deve partir de você. Reconhecer o que está sentindo e que precisa de ajuda já é um passo muito importante. Acompanhe as dicas do Espaço Recomeçar para te ajudar com a sua insegurança no relacionamento:

  1. Procure viver um dia de cada vez;
  2. Não fique trazendo o passado para o presente;
  3. Reconheça o seu valor;
  4. Se ame e se respeite em primeiro lugar;
  5. O seu parceiro te ama, ou então não estaria ao seu lado;
  6. Seja feliz, e faça seu parceiro feliz;
  7. Evite discussões bobas e xingamentos;
  8. Não fique imaginando coisas e situações que não existem;
  9. Não sufoque, nem se torne possessiva;
  10. Ocupe a mente com coisas boas e positivas. 

Como lidar com uma pessoa insegura? 7 conselhos!

De maneira nenhuma pense que a pessoa é insegura por opção, ou que é frescura como algumas pessoas dizem. Como lidar com uma pessoa insegura? A ansiedade e insegurança é algo muito sério e necessita de cuidados e respeito, podendo causar consequências graves à saúde emocional de quem sente. 

A pessoa se sente assim por inúmeros motivos e situações que viveu, e esse sentimento interfere em muitos outros setores além do relacionamento. Não ignore essa pessoa e ajude como puder a melhorar todos os medos que ela sente. Veja alguns conselhos do Espaço Recomeçar a seguir:

1. Seja paciente

Se você está se envolvendo com alguém com sintomas de ansiedade e insegurança, saiba que a sua paciência deve ser dobrada. Tenha calma e encontre maneiras de amenizar e não piorar essa situação. Sempre seja sincero, olhe nos olhos e não minta, nem esconda nada de uma pessoa insegura, pois isso pode trazer sérias complicações. 

2. Não crie mais insegurança

Se você não está disposto a cuidar e amar de maneira verdadeira, então nem comece. Viver com uma pessoa insegura e trazer ainda mais insegurança para essa pessoa, só fará mal para as duas partes dessa relação. 

3. Seja verdadeiro

Sempre diga a verdade, por mais simples que possa parecer, quando você esconde uma pequena coisa de uma pessoa que já é insegura ela vai criar coisas em sua mente. Vai imaginar que você pode esconder mais coisas dela, que você tem o hábito de mentir.

4. Trate com atenção e muito carinho

Pessoas inseguras normalmente têm problemas de autoestima baixa, se acham inferiores, são tristes por achar que não são capazes e merecedores. Então não deixe de dar muita atenção e carinho para essa pessoa, ela precisa de muito amor e de entender que é especial para você. 

5. Demonstre amor

Não tenha receio em demonstrar o amor que sente por essa pessoa. Lembre-se que ela sempre acha que não é boa o bastante na relação por causa do sentimento de insegurança. Acha que pode te perder, que você pode encontrar outra pessoa. Então diga que a ama, e demonstre o máximo de amor. 

6. Faça elogios

Lembra da parte da autoestima baixa, então faça elogios e repare em cada mínimo detalhe que essa pessoa mudar. Seja uma roupa nova, um perfume, coisas bem sutis que quase ninguém perceberia. Isso fará com que ela se sinta muito importante e perceba que você presta atenção nela. 

7. Tome cuidado com as palavras

Para uma pessoa insegura algumas palavras são armadilhas, gatilhos para desencadear uma ansiedade e desconfiança absurda. Por exemplo, evite: mistérios, surpresas, segredos, não posso te falar agora, é melhor você nem saber. Colocações desse tipo podem piorar  tudo que essa pessoa já sente, é preciso cuidar e não prejudicar.

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Esses conselhos não são tão simples de ser seguidos, mas podem ajudar de maneira significativa na convivência com uma pessoa que sofre de ansiedade e insegurança. Cuidar de alguém que se ama é fundamental, por isso, faça um acompanhamento espiritual e fortaleça essa união ainda mais. 

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